Wróć na stronę główną
6PAK Nutrition CROSS PAK PRE-WORKOUT– 320g

6PAK Nutrition CROSS PAK PRE-WORKOUT– 320g

Producent: 6PAK

Sklep: Uni-sport.eu
Cena: 49.99 PLN
Przejdz do sklepu

Opis produktu

6PAK Nutrition Cross Pak.  Suplement diety. Zawiera substancję słodzącą. Jest to wysokiej klasy produkt przed treningowy, który zawiera beta-alaninę, wyciąg z buraka, jabłczan cytruliny oraz witaminy i minerały. Dostępny w wersji o smaku cytryna-ananas.   6PAK Nutrition Cross Pak – przygotuj się na intensywny trening Artykuł naukowy z 2019 r. w Journal of the International Society of Sports Nutrition podaje, iż  beta-alanina  poprawia wydajność ćwiczeń o wysokiej intensywności. Może także wykazywać wpływ na zwiększenie zdolności buforowania mięśni szkieletowych. Sama beta-alanina nie wykazuje działania jako bufor, ale służy jako substrat ograniczający szybkość syntezy domięśniowej karnozyny, która stanowi około 7% całkowitej zdolności buforowania mięśni szkieletowych. Należy tylko pamiętać, że najbardziej znanym skutkiem (chwilowym) stosowania beta-alaniny jest parestezja. Jednorazowe spożycie beta-alaniny w ilości 800 mg może powodować delikatne mrowienie np. dłoni. W składzie  6PAK Nutrition Cross Pak  znajduje również wyciąg z buraka zwyczajnego, z uwagi na zawartość azotanów. Zgodnie z podaną powyżej publikacją naukową, azotany w wyniku przemian przekształcone zostają do tlenku azotu, co może wpływać na poprawę wydajności podczas ćwiczeń o wysokiej intensywności. Jeśli chodzi o  jabłczan cytruliny , to w badaniu opublikowanym w 2015 r. w The Journal of Strength and Conditioning Research otrzymano wyniki, które sugerowały, że suplementacja jabłczanu cytruliny może być korzystna w poprawianiu wydajności podczas ćwiczeń siłowych w dolnej części ciała u zaawansowanych mężczyzn trenujących.   Witaminy i składniki mineralne w  6PAK Nutrition Cross Pak Nie bez znaczenia jest dodatek witamin oraz minerałów w produkcie do stosowania przed treningiem.  Tiamina, ryboflawina, witamina B6, witamina B12 oraz magnez  przyczyniają się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Oprócz tego,  tiamina  pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu serca, a  ryboflawina  pomaga w utrzymaniu prawidłowego stanu czerwonych krwinek. Z kolei  witaminy B6 i B12  pomagają w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu homocysteiny i w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, a także zmniejszają uczucie zmęczenia i znużenia.  Witamina B6  dodatkowo przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu białka i glikogenu.  Potas i magnez  pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni, a oprócz tego  magnez  pomaga w zachowaniu oraz utrzymaniu równowagi elektrolitowej.     UWAGA: Jednorazowe spożycie beta-alaniny w ilości powyżej 800 mg może powodować mrowienie lub drętwienie.   Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik)  zróżnicowanej  diety  ani  zdrowego  trybu  życia.  Nie należy  przekraczać  zalecanej  porcji  produktu  do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety powinny być przechowywane w sposób niedostępny dla małych dzieci.

To może cie zainteresować